Estás embaraza o estáis o queréis estarlo. Son muchas las emociones que surgen cuando te encuentras en este momento de tu vida. A veces todas estas emociones nos descolocan, abruman y sobrepasan, es normal… y más en esta sociedad donde estamos acostumbrados a qué muchas de las cosas que queremos las tenemos al instante, y…
Los padres y madres se hacen cargo cada día de una tarea de las más difíciles que podemos encontrar. Esa tarea es asumir la responsabilidad de la salud física y emocional de sus hijos, supone educarles de forma que se conviertan en personas autónomas, responsables e integradas en la sociedad. ¿Qué puede haber más difícil…
Hoy os paso un video de Elsa Punset donde nos habla de cómo mejorar el clima emocional en tu hogar. A veces entramos en dinámicas díficiles de cambiar y simplemente con unas pequeñas pautas resulta más fácil mejorar el clima emocional de casa. Puedes verlo a continuación
Muchas veces nos encontramos con padres preocupados por sus hijos en relación a cómo comen, cómo se comportan, si se cogen rabietas o no… e intentamos solucionar el problema concreto sin pararnos a pensar ¿qué necesita el niño y cómo es mi relación con él?. Y digo esto porque la VÍNCULACIÓN AFECTIVA que establecemos con…
«La paciencia es el mayor acto de amor hacia uno mismo…» leía el otro día. Y ¿por qué no conseguimos ser pacientes con nosotros mismos? En muchas ocasiones nos convertimos en nuestro peor enemigo y esto hace que nuestro sufrimiento interior sea muy grande. A veces ni siquiera somos conscientes de esto. Nos pedimos y exigimos en busca de…
